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日本青训各阶段练什么?杨旭先个人再整体,柒年级过渡到成人化

日期:2024/12/18 19:32:28

新2网址12月18日讯 对于日本青训各个年龄段都练啥,杨旭做出了介绍。

杨旭介绍说道:“首先,日本的壹到肆年级小朋友基本是以个人本事为主,个人本事包括啥呢?个人技术、体能、射门、第壹停和身体朝向;伍到陆年级,基本还是以个人本事为主,但是已经添加了壹些整体的锻练,包括像更深区域的带球本事,壹点点的传球,防守的联动,攻击的交叉换位,整体的配合和战术。”

“柒到十叁年级,是壹步壹步的过渡到成人化的锻练,更多的加入了整体的锻练,力量的锻练,战术的理解锻练和体能的锻练。而且在我看来,在无球观察下的球商其实很要紧。此刻这个阶段对足球的理解已经上升到另壹步,很多教练是在这个阶段看看这个队员到底适不适合成为职业选手。”

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